Meine Kurse

Hier findest du eine Übersicht über meine Kurse in der Elternschule.

Wenn du Fragen zu einem Kurs oder ein individuelles Anliegen hast,

melde dich gerne bei mir.

Pilates Pelvica

Dein Beckenbodentraining mit Pilates

Deine Beckenboden Stunde

Dein ganz persönliches Beckenbodentraining

Lerne deinen Beckenboden kennen, lerne ihn wahrzunehmen, zu kräftigen und zu entspannen.

Und vor allem ohne großen Zeitaufwand in Alltag und Sport integrieren.