Unser Beckenboden wird im Alltag und beim Sport viel zu oft übersehen und vernachlässigt. 

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Ich helfe dir dabei, diese wichtige Muskelschicht in dir kennenzulernen, sie zu kräftigen aber auch zu entspannen. 

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Für alle Frauen - egal ob nach der Rückbildungsphase, bei  Beckenbodenproblemen oder in den Wechseljahren.

 

Es ist nie zu spät, etwas für Deinen Beckenboden zu tun! 

 

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